1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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Informations nutritionnelles
Calories |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 36.1 g | 46% | |
| Graisses saturées | 19.2 g | 96% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 72.1 mg | 24% | |
| Sodium | 1442.3 mg | 62% | |
| Glucides totaux | 72.1 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 28.8 g | 57% | |
| Vitamine D | 48.1 mcg | 240% | |
| Calcium | 480.8 mg | 36% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 360.6 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quesadilla
Le Quesadilla au Fromage est un plat délicieux et polyvalent provenant de la cuisine vibrante du Mexique. Garni de fromage fondu, souvent combiné avec des ingrédients savoureux comme des poivrons sautés et des oignons, il est grillé à la perfection entre des tortillas chaudes. Bien qu'il offre une explosion de saveur réconfortante, il est important de le déguster avec modération en raison de sa richesse en fromage et de ses calories potentielles. Cependant, vous pouvez améliorer son aspect santé en ajoutant des légumes frais ou en optant pour des tortillas de grains entiers. Parfait en tant que collation ou plat principal, le Quesadilla au Fromage apporte une délicieuse saveur traditionnelle à votre assiette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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