1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.7 g | 45% | |
| Graisses saturées | 19.0 g | 95% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodium | 1190.5 mg | 51% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 28.6 g | 57% | |
| Vitamine D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quesadillas au fromage
Les Quesadillas au Fromage sont un classique mexicain délicieux et satisfaisant. Composées de fromage fondant niché entre deux tortillas dorées et croustillantes, ce sont une combinaison parfaite de simplicité et de saveur. Traditionnellement garnies de variétés comme le cheddar, le Monterey Jack ou le fromage Oaxaca, ces quesadillas peuvent être personnalisées avec des ajouts comme des poivrons, des oignons et même des haricots pour une valeur nutritionnelle supplémentaire. Bien qu'elles offrent une indulgence fromagée délicieuse, il est préférable de les savourer avec modération, car elles peuvent être riches en calories et en graisses saturées. Accompagnez-les de salsa fraîche ou de guacamole pour une explosion de saveurs et un apport en vitamines supplémentaire.
