1 serving (119 grams) contains 317 calories, 13.6 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 39.6 grams of carbohydrates.
Calories |
532 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.4 g | 24% | |
| Graisses saturées | 8.9 g | 44% | |
| Graisses polyinsaturées | 3.4 g | ||
| Cholestérol | 34 mg | 11% | |
| Sodium | 1196 mg | 52% | |
| Glucides totaux | 66.6 g | 24% | |
| Fibres alimentaires | 4.6 g | 16% | |
| Sucres | 7.2 g | ||
| protéines | 22.8 g | 45% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 376 mg | 28% | |
| Fer | 5.0 mg | 27% | |
| Potassium | 344 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
La soupe de tomates est un classique réconfortant qui réchauffe l'âme avec sa texture veloutée richement rouge et sa teinte rouge vif. Principalement composée de tomates mûres, d'herbes fraîches et d'une touche d'ail, ce plat bien-aimé trouve ses racines dans la cuisine italienne, où il est souvent apprécié en tant qu'apéritif léger. Riche en vitamines A et C, les tomates sont reconnues pour leurs puissants antioxydants, favorisant la santé cardiaque et la vitalité de la peau. Alors qu'une préparation traditionnelle peut inclure de la crème pour plus de richesse, des versions plus légères peuvent être tout aussi satisfaisantes. Dégustez-la seule ou accompagnée d'un pain chaud et croustillant pour le repas parfait.