1 serving (160 grams) contains 582 calories, 19.5 grams of protein, 47.0 grams of fat, and 21.4 grams of carbohydrates.
Calories |
582.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 47.0 g | 60% | |
| Graisses saturées | 25.4 g | 127% | |
| Graisses polyinsaturées | 3.2 g | ||
| Cholestérol | 260.8 mg | 86% | |
| Sodium | 580.8 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 21.4 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 1.3 g | 4% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 19.5 g | 39% | |
| Vitamine D | 76.8 mcg | 384% | |
| Calcium | 430.4 mg | 33% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 187.2 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
La Tourte au fromage est un délicieux et savoureux plat qui combine une garniture crémeuse réalisée à partir de fromage frais, d'œufs et d'herbes, le tout niché dans une croûte feuilletée. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elle est souvent appréciée dans des pays comme la Grèce et l'Italie, où les variantes abondent. Bien qu'elle offre une expérience gustative délicieuse, elle est meilleure appréciée avec modération en raison de sa croûte beurrée et de sa garniture crémeuse. Riche en protéines provenant du fromage, elle peut être une option copieuse, mais surveillez les calories! Servie chaude ou froide, la Tourte au fromage saura satisfaire vos envies avec sa saveur irrésistible et sa texture réconfortante.