1 serving (160 grams) contains 582 calories, 19.5 grams of protein, 47.0 grams of fat, and 21.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
582.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 47.0 g | 60% | |
| Graisses saturées | 25.4 g | 127% | |
| Graisses polyinsaturées | 3.2 g | ||
| Cholestérol | 260.8 mg | 86% | |
| Sodium | 580.8 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 21.4 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 1.3 g | 4% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 19.5 g | 39% | |
| Vitamine D | 76.8 mcg | 384% | |
| Calcium | 430.4 mg | 33% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 187.2 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tourte au fromage
La Tourte au fromage est un délicieux et savoureux plat qui combine une garniture crémeuse réalisée à partir de fromage frais, d'œufs et d'herbes, le tout niché dans une croûte feuilletée. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elle est souvent appréciée dans des pays comme la Grèce et l'Italie, où les variantes abondent. Bien qu'elle offre une expérience gustative délicieuse, elle est meilleure appréciée avec modération en raison de sa croûte beurrée et de sa garniture crémeuse. Riche en protéines provenant du fromage, elle peut être une option copieuse, mais surveillez les calories! Servie chaude ou froide, la Tourte au fromage saura satisfaire vos envies avec sa saveur irrésistible et sa texture réconfortante.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Tourte au fromage DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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