1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pancake au fromage
Le pancake au fromage est un plat de fusion délicieux qui marie les saveurs riches du fromage crémeux avec la moelleux d'un pancake traditionnel. Originaire de diverses cuisines, il est particulièrement populaire dans les cultures d'Europe de l'Est et d'Asie. Fabriqué avec des ingrédients simples comme du fromage frais, de la farine et des œufs, il est souvent servi chaud et peut être garni de fruits ou d'un filet de miel pour une touche sucrée supplémentaire. Bien qu'il soit indulgent, le fromage riche en protéines fournit des nutriments essentiels, en fait une option satisfaisante pour le petit-déjeuner ou le goûter. Profitez de la bonté du fromage, mais n'oubliez pas, la modération est essentielle pour une alimentation équilibrée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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