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Lasagnes au fromage

Lasagnes au fromage

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
calories
17.6
protéines
41.2
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
376.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 7.1 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 58.8 mcg 294%
Calcium 294.1 mg 22%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

41.9%
17.9%
40.2%
Matières grasses: 158 cal (40.2%)
Protéines: 70 cal (17.9%)
Glucides: 164 cal (41.9%)

About Lasagnes au fromage

Le Lasagne au Fromage est un délicieux plat en couches qui a vu le jour en Italie, mettant en valeur l'harmonie parfaite des saveurs. Il est composé de feuilles de pâtes tendres entrelacées de ricotta onctueuse, de mozzarella crémeuse et de parmesan acidulé, le tout enveloppé dans une sauce marinara somptueuse. Bien qu'indulgent, il est également riche en protéines et en calcium grâce au fromage, bien qu'il soit important de le déguster avec modération en raison de sa teneur calorique plus élevée. Ce classique réconfortant est idéal pour des dîners en famille ou des rassemblements, apportant un goût de tradition italienne directement à votre table. Savourez chaque bouchée fromagère!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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