Fromage œufs aux poivrons et aux oignons

Fromage œufs aux poivrons et aux oignons

Breakfast

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
23.7
protéines
7.9
glucides
28.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.4 g 36%
Graisses saturées 12.6 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 315.5 mg 105%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 126.2 mcg 631%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

8.3%
24.8%
66.9%
Matières grasses: 255 cal (66.9%)
Protéines: 94 cal (24.8%)
Glucides: 31 cal (8.3%)

About Fromage œufs aux poivrons et aux oignons

Les Oeufs au Fromage avec Poivrons et Oignons sont un plat copieux et vibrant qui associe des oeufs brouillés moelleux, du fromage fondu et des poivrons et oignons colorés. Ce délicieux petit-déjeuner est originaire des cuisines américaine classique et mexicaine, mélangeant saveurs et textures pour un début de journée délicieux. Riche en protéines grâce aux oeufs et en vitamines grâce aux légumes, ce plat est non seulement satisfaisant mais aussi nourrissant. Bien que le fromage ajoute de l'onctuosité, il apporte également un peu de graisses saturées, donc à consommer avec modération. Parfait pour un petit-déjeuner rapide ou un brunch, les Oeufs au Fromage avec Poivrons et Oignons sont sûrs de plaire!