1 serving (120 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 40.0 g | 51% | |
| Graisses saturées | 16.0 g | 80% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 400.0 mg | 133% | |
| Sodium | 800.0 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 4.0 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.0 g | ||
| protéines | 30 g | 60% | |
| Vitamine D | 160.0 mcg | 800% | |
| Calcium | 300 mg | 23% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About omelette au fromage
L'Omelette au Fromage est un plat délicieux qui associe des œufs battus moelleux avec du fromage fondu et filant pour un repas satisfaisant à tout moment de la journée. Issu des traditions classiques du petit-déjeuner, cette omelette peut être personnalisée avec des ingrédients tels que des herbes fraîches, des légumes ou des viandes, la rendant aussi nutritive que délicieuse. Riche en protéines et en vitamines essentielles, c'est un choix rassasiant qui peut s'intégrer dans un régime équilibré, bien que vous deviez être attentif à la portion de fromage pour contrôler les calories. Dégustez-la chaude, accompagnée d'une tranche de pain complet ou d'une salade pour un parfait début de journée !
