1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 29.4 g | 37% | |
| Graisses saturées | 14.1 g | 70% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 352.9 mg | 27% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fromage en casserole
La Casserole au Fromage est un plat réconfortant qui superpose des fromages crémeux, des pâtes savoureuses et un assortiment de légumes. Originaire de la cuisine américaine classique, cette casserole consistante associe du cheddar riche, de la mozzarella, et une touche d'ail, créant une texture délicieuse et fondante. Alors que le fromage apporte des protéines essentielles et du calcium, l'ajout de légumes comme le brocoli ou les épinards ajoute des fibres et des vitamines, en faisant un repas plus équilibré. Parfaite pour les réunions familiales ou les soirées confortables à la maison, la Casserole au Fromage peut être un péché délicieux, mais avec des ingrédients réfléchis, elle peut aussi être une gourmandise saine!
