Riz au Fromage Gratiné

Riz au Fromage Gratiné

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
384.6
calories
11.5
protéines
48.1
glucides
14.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
384.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.4 g 18%
Graisses saturées 7.7 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.8 mg 9%
Sodium 576.9 mg 25%
Glucides totaux 48.1 g 17%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 1.9 g
protéines 11.5 g 23%
Vitamine D 19.2 mcg 96%
Calcium 192.3 mg 14%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 144.2 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

52.3%
12.5%
35.2%
Matières grasses: 129 cal (35.2%)
Protéines: 46 cal (12.5%)
Glucides: 192 cal (52.3%)

About Riz au Fromage Gratiné

Le Riz au Four au Fromage est un délicieux plat fusionnant du riz moelleux, du fromage fondu, et un mélange de légumes frais ou de viandes savoureuses, le tout cuit à la perfection dorée. Originaire des cuisines réconfortantes de la cuisine asiatique, ce plat apporte une touche unique aux repas de riz traditionnels. Le fromage crémeux ajoute de la richesse, tandis que le riz complet offre une base nourrissante. Riche en nutriments provenant des légumes, il peut être à la fois indulgent et satisfaisant. Bien que cela soit un peu fromager, une portion équilibrée crée un délicieux mélange de saveurs qui peut facilement égayer votre repas tous les jours de la semaine !