Croque-monsieur

Croque-monsieur

Lunch

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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560.0
calories
24
protéines
56.0
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
560.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 12.8 g 64%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 48 mg 16%
Sodium 960 mg 41%
Glucides totaux 56.0 g 20%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 8.0 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 480 mg 36%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 400.0 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

41.8%
17.9%
40.3%
Matières grasses: 216 cal (40.3%)
Protéines: 96 cal (17.9%)
Glucides: 224 cal (41.8%)

About Croque-monsieur

Le Croque-Monsieur au Fromage et à la Tomate est une fusion délicieuse de fromage fondu et de tomates fraîches et juteuses sandwichés entre du pain croustillant et doré. Originaire de la comfort food britannique classique, cette gourmandise chaude et fondante allie les saveurs riches du fromage à la douceur vibrante des tomates mûres. Idéal pour un déjeuner rapide ou une collation, il offre un croquant satisfaisant à chaque bouchée. Bien que généralement indulgent, vous pouvez augmenter son aspect santé en utilisant du pain complet et en ajoutant des herbes fraîches ou des légumes. Parfait pour tout amateur de fromage, ce toastie saura réchauffer votre cœur et satisfaire vos envies!