1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fromage et tomate sur du pain grillé
Le fromage et tomate sur toast est un plat réconfortant et délicieux qui met en vedette du pain doré et croustillant surmonté de fromage fondu et de tomates juteuses. Enraciné dans la cuisine européenne, c'est un favori simple mais savoureux, parfait pour n'importe quel moment de la journée. La combinaison de fromage riche en protéines et de tomates riches en nutriments offre un coup de pouce savoureux en vitamines et minéraux. Bien qu'il soit délicieusement indulgent, la modération est essentielle, car le fromage peut être riche en matières grasses. Que vous l'appréciez comme une collation ou un repas rapide, le fromage et tomate sur toast apportent chaleur et satisfaction à votre table.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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