Omelette au fromage et aux oignons

Omelette au fromage et aux oignons

Breakfast

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
23.7
protéines
7.9
glucides
31.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.5 g 40%
Graisses saturées 12.6 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 315.5 mg 105%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

7.7%
23.1%
69.2%
Matières grasses: 283 cal (69.2%)
Protéines: 94 cal (23.1%)
Glucides: 31 cal (7.7%)

About Omelette au fromage et aux oignons

L'Omelette Au Fromage Et Oignon est un plat délicieux qui réunit les saveurs riches du fromage fondu et des oignons caramélisés savoureux, le tout enveloppé dans des oeufs moelleux et dorés. Originaire de la cuisine européenne classique, cette omelette succulente n'est pas seulement un plaisir au petit-déjeuner mais un repas polyvalent apprécié à tout moment de la journée. Rempli de protéines provenant des oeufs et de nutriments essentiels des oignons, il offre un bon départ à votre matinée. Alors que le fromage ajoute de la richesse et de la saveur, il est préférable de l'apprécier avec modération. Laissez-vous tenter par cette savoureuse combinaison qui satisfait à la fois vos papilles et votre appétit!