1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 15.8 g | 79% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 473.2 mg | 36% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La quesadilla au fromage et à l'ail est une délice irrésistible qui combine du fromage fondu et de l'ail savoureux, le tout enveloppé dans une tortilla chaude et croustillante. Originaire de la cuisine mexicaine, ce plat offre un équilibre parfait de saveurs, en en faisant un choix populaire pour une collation ou un repas. Alors que le fromage fondant apporte du calcium et des protéines, l'ajout d'ail non seulement améliore le goût mais offre également des bienfaits pour la santé comme le renforcement de l'immunité. Même s'il est meilleur apprécié avec modération en raison de sa richesse, la quesadilla au fromage et à l'ail est vraiment une fête pour vos papilles gustatives !