Pâtes au fromage et au brocoli

Pâtes au fromage et au brocoli

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
17.6
protéines
52.9
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.7%
17.2%
31.0%
Matières grasses: 126 cal (31.0%)
Protéines: 70 cal (17.2%)
Glucides: 211 cal (51.7%)

About Pâtes au fromage et au brocoli

Les Pâtes au Fromage et au Brocoli sont une délicieuse fusion de crémeuse bonté fromagère et du croquant vibrant du brocoli frais. Originaire de la cuisine italienne, ce plat réconfortant associe des pâtes al dente, une sauce au fromage riche et du brocoli tendre sauté pour un équilibre parfait des saveurs. Riche en nutriments, le brocoli apporte une dose de vitamines et de fibres tandis que le fromage fournit des protéines et du calcium. Bien qu'indulgent, vous pouvez choisir des pâtes complètes et des options de fromage léger pour une touche plus saine. Savourez ce repas délicieux et satisfaisant qui ravit à la fois le palais et le corps!