Cheerios

Cheerios

Breakfast

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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133.3
calories
4
protéines
26.7
glucides
2.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (37.3g)
Calories
133.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.7 g 3%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 186.7 mg 8%
Glucides totaux 26.7 g 9%
Fibres alimentaires 4 g 14%
Sucres 1.3 g
protéines 4 g 8%
Vitamine D 53.3 mcg 266%
Calcium 133.3 mg 10%
Fer 6 mg 33%
Potassium 100 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.6%
10.9%
16.5%
Matières grasses: 24 cal (16.5%)
Protéines: 16 cal (10.9%)
Glucides: 106 cal (72.6%)

About Cheerios

Les Cheerios sont un classique du petit-déjeuner apprécié fait à base de flocons d'avoine complète, offrant un départ sain pour votre journée. Originaire des États-Unis, ces anneaux délicieusement simples offrent un croquant sain qui est facile à aimer. Bourrés de nutriments essentiels, les Cheerios sont faibles en sucre et riches en fibres, favorisant la digestion et vous donnant de l'énergie durable. Ils sont excellents seuls ou comme ingrédient polyvalent dans vos recettes préférées. Appréciez les Cheerios, là où la bonté saine rencontre un goût délicieux!