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Cheddar polenta

Cheddar polenta

Side Dish

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
320.0
calories
11.2
protéines
40.0
glucides
12.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
320.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.8 g 16%
Graisses saturées 8.0 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 32.0 mg 10%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 40.0 g 14%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 1.6 g
protéines 11.2 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 240 mg 18%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 160.0 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.0%
14.0%
36.0%
Matières grasses: 115 cal (36.0%)
Protéines: 44 cal (14.0%)
Glucides: 160 cal (50.0%)

About Cheddar polenta

La Polenta au Cheddar est un plat crémeux et savoureux qui marie de la semoule de maïs grossièrement moulu avec du cheddar corsé pour une délicieuse variation de la comfort food italienne traditionnelle. Originaire du nord de l'Italie, ce plat est souvent apprécié en tant que base polyvalente, complétant tout, des légumes rôtis aux viandes braisées. Naturellement sans gluten et riche en fibres, la polenta est un choix nutritif, fournissant des vitamines et des minéraux essentiels. Bien que l'ajout de cheddar ajoute une délicieuse saveur, il contribue également des calories et des matières grasses supplémentaires, alors savourez-le avec modération. Parfait pour un repas réconfortant, la Polenta au Cheddar est une délicieuse fusion de goût et de texture qui saura satisfaire !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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