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Cheddar perogies

Cheddar perogies

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
476.2
calories
16.7
protéines
71.4
glucides
14.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.3 g 18%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.7 mg 11%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 16.7 g 33%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.4%
13.9%
26.8%
Matières grasses: 128 cal (26.8%)
Protéines: 66 cal (13.9%)
Glucides: 285 cal (59.4%)

About Cheddar perogies

Les Pierogis au Cheddar sont de délicieux petits dumplings venant de la cuisine d'Europe de l'Est, remplis de fromage Cheddar crémeux et acidulé. Ces poches moelleuses et pâteuses sont généralement bouillies ou sautées à la perfection, créant une texture satisfaisante qui émoustille les papilles. Souvent servis avec une cuillerée de crème sure, ils sont un favori en tant que comfort food. Bien qu'ils fournissent une source riche en protéines et en calcium, se laisser aller trop souvent peut entraîner une augmentation de l'apport calorique. Parfaits en tant qu'entrée ou plat principal, les Pierogis au Cheddar apportent un goût réconfortant de tradition directement à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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