1 serving (150 grams) contains 350 calories, 22.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Calories |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 44.2 g | 56% | |
| Graisses saturées | 18.9 g | 94% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 473.2 mg | 157% | |
| Sodium | 709.8 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 34.7 g | 69% | |
| Vitamine D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 394.3 mg | 30% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'Omelette au Cheddar est un délicieux mélange d'œufs moelleux, de cheddar riche et corsé, et d'une touche de beurre pour une finition parfaite. Originaire de la cuisine française classique, ce plat simple mais satisfaisant offre une expérience réconfortante à tout moment de la journée. Riche en protéines, c'est une excellente façon de démarrer votre matinée, tandis que le fromage apporte du calcium et de la saveur. Personnalisez-la avec des herbes fraîches ou des légumes pour une nutrition supplémentaire, en en faisant un choix polyvalent. Laissez-vous tenter par ce favori au fromage qui équilibre goût et nutrition à chaque bouchée!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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