1 serving (150 grams) contains 350 calories, 22.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Informations nutritionnelles
Calories |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 44.2 g | 56% | |
| Graisses saturées | 18.9 g | 94% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 473.2 mg | 157% | |
| Sodium | 709.8 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 34.7 g | 69% | |
| Vitamine D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 473.2 mg | 36% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About omelette au cheddar
L'Omelette au Cheddar est un plat classique et savoureux qui marie des œufs moelleux et du cheddar riche et acidulé. Originaire des repas traditionnels du petit-déjeuner, cette omelette est simple à préparer et riche en protéines, en faisant un excellent moyen de démarrer votre journée. Il suffit de battre des œufs frais, de les verser dans une poêle chaude, et de saupoudrer généreusement de cheddar râpé, permettant qu'il fonde parfaitement. Bien que ce soit une délicieuse gâterie, appréciez-la avec modération; le fromage ajoute des calories et des matières grasses supplémentaires, mais c'est compensé par les protéines de haute qualité. Parfaite à n'importe quel moment de la journée, l'Omelette au Cheddar est un comfort food qui satisfait tout en offrant des avantages nutritionnels.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
