Cheddar broccoli grits

Cheddar broccoli grits

Breakfast

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
9.4
protéines
35.3
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

49.5%
13.2%
37.3%
Matières grasses: 106 cal (37.3%)
Protéines: 37 cal (13.2%)
Glucides: 141 cal (49.5%)

About Cheddar broccoli grits

Les Grits au Cheddar et Brocoli sont une délicieuse variation réconfortante d'un classique du Sud. Fait avec des grits onctueux en pierre, du cheddar fort et frais, et du brocoli frais et vibrant, ce plat réunit des saveurs riches et des ingrédients sains. Originaire du cœur de la cuisine du Sud, il est parfait pour un petit-déjeuner copieux ou un plat d'accompagnement satisfaisant. Riche en fibres et en vitamines provenant du brocoli, et rehaussé par le fromage riche en protéines, les Grits au Cheddar et Brocoli sont à la fois indulgents et nourrissants, ce qui en fait un choix délicieux pour tout repas. Laissez-vous tenter par cette fusion savoureuse qui célèbre la comfort food avec une touche saine!