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Omelette au cheddar et au bacon

Omelette au cheddar et au bacon

Breakfast

Évaluation de l'élément: 53/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 22.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calories
34.7
protéines
3.2
glucides
44.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 44.2 g 56%
Graisses saturées 18.9 g 94%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 473.2 mg 157%
Sodium 1104.1 mg 48%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 34.7 g 69%
Vitamine D 126.2 mcg 631%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.3%
25.3%
72.4%
Matières grasses: 397 cal (72.4%)
Protéines: 138 cal (25.3%)
Glucides: 12 cal (2.3%)

About Omelette au cheddar et au bacon

L'omelette au cheddar et au bacon est un plat délicieusement savoureux qui associe des œufs moelleux de la ferme avec du cheddar riche et corsé et du bacon croustillant. Originaire de la cuisine classique du petit-déjeuner américain, cette omelette est parfaite pour ceux qui recherchent un bon départ pour leur journée. Pleine de protéines provenant des œufs et du bacon, elle est satisfaisante et énergisante. Alors que le cheddar ajoute une texture crémeuse, il apporte aussi une touche d'indulgence, faisant de ce plat une gourmandise délicieuse. Savourez-la garnie d'herbes fraîches ou aux côtés de légumes vibrants pour un coup de pouce nutritionnel supplémentaire. Parfaite pour le petit-déjeuner, le brunch ou à tout moment où vous avez besoin d'un peu de réconfort sur votre assiette !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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