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Curry de pois chiches

Curry de pois chiches

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (200 grams) contains 270 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.6
calories
11.8
protéines
41.2
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
317.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.8%
14.8%
33.4%
Matières grasses: 106 cal (33.4%)
Protéines: 47 cal (14.8%)
Glucides: 164 cal (51.8%)

About Curry de pois chiches

Le Curry de Pois Chiches est un plat consistant et savoureux, riche en culture et en nutrition. Ce délice végétarien délicieux met en avant des pois chiches tendres mijotés dans une sauce onctueuse à base de tomates, de lait de coco et d'un mélange aromatique d'épices comme le cumin, la coriandre et le curcuma. Originaire de la cuisine indienne, ce curry est non seulement incroyablement satisfaisant, mais aussi riche en protéines et en fibres, ce qui en fait un choix sain pour les végétaliens et les végétariens. Peu calorique mais riche en nutriments, le Curry de Pois Chiches est parfait pour un repas nourrissant qui réchauffe l'âme. Plongez dans ce plat vibrant et savourez un goût de tradition !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.