1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.6 g | 11% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodium | 176.2 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 73.8 g | 147% | |
| Vitamine D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 31.0 mg | 2% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 609.5 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poitrine de poulet
Le blanc de poulet est une coupe de volaille polyvalente et maigre, prisée pour sa saveur douce et sa texture tendre. Riche en protéines de haute qualité, c'est un excellent choix pour la construction et la réparation des muscles. Virtuellement sans glucides et faible en matières grasses, il s'intègre parfaitement dans un régime alimentaire soucieux de la santé. Originaire de diverses traditions culinaires à travers le monde, du BBQ américain aux sautés asiatiques, il peut être grillé, cuit au four ou sauté à la perfection. Riche en vitamines essentielles comme la B6 et la niacine, le blanc de poulet soutient la production d'énergie et le bien-être général. Dégustez ce pilier nutritionnel dans vos repas dès aujourd'hui !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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