1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 26.2 g | 33% | |
| Graisses saturées | 7.4 g | 37% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 223.8 mg | 74% | |
| Sodium | 192.9 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 61.9 g | 123% | |
| Vitamine D | 31.0 mcg | 155% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 569.0 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les cuisses de poulet sont des morceaux de viande succulents, riches en saveur et en humidité, ce qui en fait un favori dans de nombreuses cuisines à travers le monde. Souvent utilisées dans des plats allant du BBQ du Sud aux sautés asiatiques, ces cuisses polyvalentes offrent un goût riche et savoureux qui ravit simplement le palais. Nutritionnellement parlant, elles sont une excellente source de protéines, de fer et de vitamines essentielles, bien qu'elles contiennent plus de matières grasses que les blancs de poulet, ce qui peut améliorer leur saveur et leur tendreté. Cuisinées de manière saine, comme au grill ou au four, les cuisses de poulet peuvent être un ajout délicieux et satisfaisant à tout repas. Savourez la bonté juteuse tout en savourant l'harmonie du goût et de la nutrition !