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poitrine de poulet

poitrine de poulet

Meat

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
412.5
calories
77.5
protéines
0
glucides
9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
412.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9 g 11%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 212.5 mg 70%
Sodium 185 mg 8%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 77.5 g 155%
Vitamine D 12.5 mcg 62%
Calcium 32.5 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 640 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
79.3%
20.7%
Matières grasses: 81 cal (20.7%)
Protéines: 310 cal (79.3%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About poitrine de poulet

Le Blanc de Poulet est une coupe maigre et riche en protéines de volaille, connue pour sa polyvalence dans les cuisines du monde entier. Originaire de poulets domestiques, il est non seulement un incontournable en cuisine familiale, mais aussi un favori dans les plats gastronomiques. Riche en nutriments essentiels comme les vitamines B et les minéraux, il est pauvre en matières grasses, ce qui en fait un excellent choix pour les mangeurs soucieux de leur santé. Que ce soit grillé, cuit au four ou sauté, le Blanc de Poulet peut être assaisonné à la perfection, lui permettant de briller dans les salades, les sautés et même les gratins réconfortants. Savourez la délicatesse et les bienfaits du Blanc de Poulet dans votre prochain repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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