Chawli Usal

Chawli Usal

Lunch

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
15.8
protéines
47.3
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 12.6 g 45%
Sucres 4.7 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 126.2 mg 9%
Fer 4.7 mg 26%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.5%
19.5%
22.0%
Matières grasses: 71 cal (22.0%)
Protéines: 63 cal (19.5%)
Glucides: 189 cal (58.5%)

About Chawli Usal

Chawli Usal est un délicieux et nutritif plat venant de la cuisine vibrante du Maharashtra, Inde. Fait avec des pois noirs, il est mijoté dans un riche mélange d'épices, de tomates, et d'oignons, créant un ragoût copieux et savoureux. Puisé en protéines et en fibres, Chawli Usal est non seulement satisfaisant mais soutient également la santé digestive et vous garde rassasié plus longtemps. Souvent servi avec du chapati à grains entiers ou du riz, il offre une option de repas équilibrée. Savourez ce plat réconfortant qui est aussi sain que savoureux !