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Chawanmushi sushi

Chawanmushi sushi

Appetizer

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
331.2
calories
23.7
protéines
23.7
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
331.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 236.6 mg 78%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 94.6 mcg 473%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

29.9%
29.9%
40.3%
Matières grasses: 127 cal (40.3%)
Protéines: 94 cal (29.9%)
Glucides: 94 cal (29.9%)

About Chawanmushi sushi

Chawanmushi Sushi est un délicieux plat de fusion qui combine la traditionnelle crème d'œuf cuite à la vapeur japonaise avec les saveurs vibrantes du sushi. Cette création unique présente une crème soyeuse préparée à partir d'œufs, de dashi, et d'un soupçon de sauce soja, doucement cuite à la perfection. À l'intérieur, vous trouverez un mélange d'ingrédients frais comme de succulentes crevettes, de savoureux champignons, et des légumes croquants, le tout enveloppé dans du nori et du riz vinaigré. Originaire de la cuisine japonaise, le Chawanmushi n'est pas seulement délicieux mais aussi faible en calories et riche en protéines, en en faisant un choix sain pour les amateurs de sushi. Savourez un mélange d'innovation et de tradition à chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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