1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 58.8 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.8 mg | 0% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 58.8 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chawan
Chawan est un bol de riz japonais traditionnellement utilisé pour servir une variété de plats, y compris donburi et chawanmushi. Garni d'ingrédients nutritifs, le Chawan présente généralement du riz cuit à la vapeur garni de légumes frais, de protéines comme du poisson ou du poulet, et de sauces savoureuses, en faisant un repas équilibré. L'utilisation de produits de saison non seulement rehausse les saveurs, mais offre également une multitude de vitamines. Bien que délicieusement réconfortant, le Chawan peut être adapté pour des options plus légères et plus saines, garni de toppings riches en nutriments. Savourez un goût du Japon à chaque bouchée satisfaisante !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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