1 serving (100 grams) contains 164 calories, 30.3 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
390.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.4 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 228.6 mg | 76% | |
| Sodium | 554.8 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 72.1 g | 144% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Fer | 12.6 mg | 70% | |
| Potassium | 833.3 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulpe grillé
La Pieuvre Grillée est un plat délectable qui met en valeur l'art culinaire méditerranéen. Ce céphalopode tendre est mariné dans un mélange alléchant d'huile d'olive, d'ail et de citron, puis grillé à la perfection, créant une saveur fumée et une belle carbonisation. Riche en protéines et faible en calories, la pieuvre est également une bonne source d'acides gras oméga-3, bénéfiques pour la santé cardiaque. Bien qu'il soit préférable de le savourer en modération en raison de sa teneur naturelle en sodium, la Pieuvre Grillée offre une expérience culinaire délicieuse et nutritive qui transportera vos papilles sur les rivages ensoleillés de la Méditerranée.
