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Chou-fleur grillé aux sept épices

Chou-fleur grillé aux sept épices

Appetizer

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
4.7
protéines
15.8
glucides
11.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.0 g 14%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 4.7 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 504.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

34.9%
10.4%
54.7%
Matières grasses: 99 cal (54.7%)
Protéines: 18 cal (10.4%)
Glucides: 63 cal (34.9%)

About Chou-fleur grillé aux sept épices

Le Chou-Fleur Épicé aux Sept Épices Grillé est un plat vibrante et fumé qui apporte l'essence de la cuisine du Moyen-Orient à votre table. Cette délicieuse création met en vedette des bouquets de chou-fleur tendres assaisonnés d'un mélange de sept épices aromatiques, dont le cumin, la coriandre et le paprika fumé, offrant des couches de saveur à chaque bouchée. Grillé à la perfection, il possède une extérieur joliment carbonisé qui rehausse sa douceur naturelle. Non seulement il est incroyablement délicieux, mais il est aussi vegan et riche en nutriments. Riche en fibres et peu calorique, ce plat est l'ajout parfait à tout repas sain. Savourez les saveurs audacieuses et la bonté saine du Chou-Fleur Épicé aux Sept Épices Grillé dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.