1 serving (150 grams) contains 130 calories, 28.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodium | 95.2 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 44.4 g | 88% | |
| Vitamine D | 634.9 mcg | 3174% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rôti de lotte
Chargrilled Monkfish est un délicieux plat de fruits de mer célébré pour sa texture ferme et charnue et son goût doux. Originaire des eaux côtières, cette délicatesse est souvent mise en avant dans la cuisine méditerranéenne, où elle est savamment marinée avec des herbes et du citron, puis grillée à la perfection. Riche en protéines de haute qualité et faible en matières grasses, le poisson-loup offre une option de repas saine, riche en acides gras oméga-3. Savourez-le aux côtés de légumes de saison vibrants ou sur un lit de couscous moelleux, faisant de chaque bouchée à la fois nourrissante et délicieuse. Laissez-vous tenter par le goût de la mer avec le Chargrilled Monkfish!
