1 serving (150 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 320.0 mg | 106% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 35.2 g | 70% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 480 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Calamars grillés
La calamars grillés au charbon de bois est un délicieux plat de fruits de mer, mettant en vedette des calmars tendres expertement marinés dans un mélange de citron zesté, d'ail et d'herbes fraîches. Originaire de la cuisine méditerranéenne, il est grillé à la perfection, lui donnant une saveur fumée et un charbonnage satisfaisant. Riche en protéines et faible en calories, c'est un choix sain pour les amateurs de fruits de mer. Servi avec une salade colorée ou une sauce piquante, le calamars grillés au charbon de bois offre une indulgence délicieuse et sans culpabilité qui saura plaire à vos papilles. Plongez dans cette délicatesse culinaire et savourez les saveurs du littoral !
