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Planche de charcuterie

Planche de charcuterie

Appetizer

Évaluation de l'élément: 55/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
630.9
calories
23.7
protéines
31.5
glucides
47.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
630.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 47.3 g 60%
Graisses saturées 15.8 g 79%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 31.5 mcg 157%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

19.5%
14.7%
65.8%
Matières grasses: 425 cal (65.8%)
Protéines: 94 cal (14.7%)
Glucides: 126 cal (19.5%)

About Planche de charcuterie

Le Plateau de Charcuterie est un assortiment délicieux de charcuteries, de fromages affinés, de fruits frais, de noix et de pains artisanaux, superbement présenté pour titiller vos papilles. Originaire de France, cette forme d'art culinaire marie des éléments salés et sucrés, créant un festin visuel. C'est une option parfaite pour les repas sociaux, encourageant le partage et la conversation. Bien qu'il soit riche en protéines et en graisses saines, il est bon de surveiller les portions, car certaines charcuteries peuvent être riches en sodium. Explorez les couleurs et textures vibrantes, et régalez-vous de cette expérience gastronomique qui célèbre la joie de la cuisine ensemble!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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