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Chapati

Chapati

Grain

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
600
calories
17.5
protéines
125
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
600
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 1.5 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 750 mg 32%
Glucides totaux 125 g 45%
Fibres alimentaires 10 g 35%
Sucres 2.5 g
protéines 17.5 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 6 mg 33%
Potassium 250 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

78.4%
11.0%
10.6%
Matières grasses: 67 cal (10.6%)
Protéines: 70 cal (11.0%)
Glucides: 500 cal (78.4%)

About Chapati

Le Chapati est un pain plat traditionnel indien fait de farine de blé entier, d'eau et d'une pincée de sel. Originaire du sous-continent indien, c'est un aliment de base dans de nombreux foyers, servi aux côtés d'une variété de plats. Le Chapati est naturellement faible en gras et riche en fibres, ce qui en fait un choix nutritif qui aide à la digestion et fournit une énergie essentielle. Ses ingrédients simples et sa polyvalence lui permettent de se marier parfaitement avec tout, des currys épicés aux légumes frais. Apprécier le Chapati n'est pas juste un repas; c'est un goût du patrimoine et du bien-être.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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