1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15 g | 19% | |
| Graisses saturées | 2.5 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 750 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 100 g | 36% | |
| Fibres alimentaires | 10 g | 35% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 15 g | 30% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Fer | 5 mg | 27% | |
| Potassium | 250 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chapathi
Le Chapathi est un pain plat traditionnel indien sans levain, préparé à partir de farine de blé entier, d'eau, et d'une pincée de sel. Originaire du sous-continent indien, ce pain polyvalent est un incontournable dans diverses cuisines, surtout dans le nord de l'Inde. Il est connu pour sa texture légère et élastique et sa saveur douce et légèrement noisette. Le Chapathi est souvent dégusté avec des curry, des légumes, ou des lentilles, absorbant les saveurs riches tout en offrant un repas sain. Riche en fibres et en nutriments essentiels, c'est un choix sain qui favorise la digestion et l'énergie. Sans matières grasses ajoutées, le Chapathi est un accompagnement sans culpabilité pour vos plats préférés.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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