1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 58.8 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Chao Fan est un délicieux et aromatique plat de riz sauté, provenant des vibrantes traditions culinaires de la Chine. Garni d'un éventail coloré de légumes, de protéines tendres comme le poulet, les crevettes ou le tofu, et infusé de sauce soja riche, chaque bouchée offre une explosion de saveur. Ce plat est non seulement satisfaisant mais peut aussi être une option plus saine lorsqu'il est garni de légumes frais et de viandes maigres. Bien que certaines versions puissent être riches en sodium ou en huiles, le Chao Fan peut facilement être adapté pour un repas plus léger, en en faisant un équilibre parfait entre goût et nutrition.