Chanterelle

Chanterelle

Vegetable

Évaluation de l'élément: 89/100

1 serving (100 grams) contains 32 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.

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80
calories
3.7
protéines
17.1
glucides
1.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
80
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.3 g 1%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 22.5 mg 0%
Glucides totaux 17.1 g 6%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 5.0 g
protéines 3.7 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 10 mg 0%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 1265 mg 26%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

72.1%
15.6%
12.3%
Matières grasses: 11 cal (12.3%)
Protéines: 14 cal (15.6%)
Glucides: 68 cal (72.1%)

About Chanterelle

Les champignons Chanterelle sont un trésor culinaire, prisés pour leurs délicats chapeaux dorés et leur saveur terreuse unique. Originaires des régions boisées d'Europe et d'Amérique du Nord, ces champignons gastronomiques agrémentent une variété de plats, des soupes savoureuses aux risottos riches. Riches en vitamines D et B, ils constituent un ajout sain à vos repas, offrant des antioxydants qui soutiennent votre système immunitaire. Faibles en calories mais riches en saveur, les Chanterelles sont parfaits pour ceux qui recherchent un coup de pouce nutritionnel sans sacrifier le goût. Découvrez le goût exquis des Chanterelles, la star de la forêt sur votre assiette.