1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 411.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Channa kofta
Le Kofta de Channa est un délicieux plat indien fait à partir de pois chiches moulus, épicés et façonnés en boulettes savoureuses, puis délicatement frits jusqu'à obtenir une couleur dorée. Cette recette délicieuse est souvent accompagnée d'une sauce tomate riche et acidulée, créant un mélange parfait de saveurs. Originaire de la cuisine punjabi, le Channa Kofta combine les pois chiches riches en protéines avec des épices aromatiques, offrant une alternative saine aux encas frits traditionnels. Riche en fibres et nutritif, c'est un choix sain pour quiconque recherche un repas végétarien satisfaisant. Appréciez le Channa Kofta en tant que plat principal copieux ou en tant qu'accompagnement délicieux !
