1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 529.4 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Channa dhal with chayote
Le Dhal de Channa Avec Chayote est un plat vibrant de la cuisine indienne qui associe le channa dhal riche en protéines, ou pois chiches fendus, avec du chayote tendre, une courge nutritive. Ce plat est assaisonné avec des épices aromatiques comme le curcuma, le cumin et les graines de moutarde, offrant à la fois de la saveur et des bienfaits pour la santé. Riche en fibres et en protéines d'origine végétale, c'est excellent pour la digestion et la santé cardiaque. Faible en calories et riche en vitamines, le Dhal de Channa Avec Chayote est un choix sain pour tous ceux qui recherchent à savourer un repas délicieux et sans culpabilité. Associé parfaitement avec du riz ou des pains plats, c'est un ajout nourrissant à votre table !
