1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 11.1 g | 39% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 12.7 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Channa chaat
Le Channa Chaat est une street food vibrante et acidulée des marchés animés de l'Inde et du Pakistan. Ce délicieux plat met en avant des pois chiches riches en protéines mélangés avec des tomates en dés, des oignons et des concombres croustillants, le tout arrosé d'un mélange piquant de tamarin et de jus de citron. Garni de coriandre fraîche et d'une pincée de sev pour le croquant, le Channa Chaat est non seulement délicieux mais aussi une option nutritive, riche en fibres et en vitamines. Parfait comme en-cas ou repas léger, c'est une explosion de saveurs qui fera danser vos papilles. Savourez ce délice végétarien sain qui célèbre les saveurs audacieuses!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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