Chana sabji

Chana sabji

Lunch

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
11.8
protéines
41.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.6%
15.9%
28.5%
Matières grasses: 84 cal (28.5%)
Protéines: 47 cal (15.9%)
Glucides: 164 cal (55.6%)

About Chana sabji

Le Chana Sabji est un plat savoureux du nord de l'Inde à base de pois chiches mijotés dans un riche mélange d'épices, de tomates et d'oignons. Souvent imprégné de cumin, de coriandre et de curcuma, il est un pilier de la cuisine végétarienne. Riche en protéines et en fibres, ce plat satisfait non seulement vos papilles gustatives, mais favorise également la santé cardiaque et facilite la digestion. Servi généralement avec du riz ou des pains plats, le Chana Sabji offre un repas copieux et sain qui est à la fois nutritif et délicieux. Appréciez les saveurs vibrantes et la chaleur réconfortante de ce classique intemporel!