1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 56.6 mg | 4% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chana pilao
Le Chana Pilao est un plat de riz coloré et savoureux provenant de la cuisine indienne, mettant en vedette du riz basmati aromatique, des pois chiches tendres et un mélange d'épices. Infusé de cumin, de curcuma et de feuilles de laurier, il offre un profil chaud et savoureux qui est à la fois réconfortant et nutritif. Riche en protéines et en fibres provenant des pois chiches, ce plat soutient la santé cardiaque et la digestion, en en faisant un choix sain pour tous les repas. Facile à préparer et satisfaisant, le Chana Pilao est un mélange délicieux de goût et de nutrition, parfait pour ceux qui veulent se régaler d'une gourmandise sans culpabilité.
