Chana ki sabji

Chana ki sabji

Vegetable

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
15.8
protéines
47.3
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 11.0 g 39%
Sucres 7.9 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 3.9 mg 21%
Potassium 552.1 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.5%
19.5%
22.0%
Matières grasses: 71 cal (22.0%)
Protéines: 63 cal (19.5%)
Glucides: 189 cal (58.5%)

About Chana ki sabji

Chana Ki Sabji est un plat délicieux et nutritif originaire de la cuisine indienne, mettant en vedette des pois chiches tendres cuits dans un mélange savoureux d'épices, d'oignons, de tomates et d'herbes fraîches. Riche en protéines et en fibres, ce repas végétarien copieux fournit des nutriments essentiels tout en étant faible en calories. Souvent apprécié avec du riz ou des pains plats, Chana Ki Sabji est non seulement savoureux mais soutient également une alimentation saine, en en faisant un choix parfait pour ceux qui recherchent une expérience saine et satisfaisante. Laissez-vous aller à ce plat réconfortant et savourez la chaleur des saveurs traditionnelles indiennes!