Chana jor chapta

Chana jor chapta

Snack

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
960
calories
40.0
protéines
144
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
960
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1600.0 mg 69%
Glucides totaux 144 g 52%
Fibres alimentaires 32.0 g 114%
Sucres 8.0 g
protéines 40.0 g 80%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 12 mg 66%
Potassium 1200 mg 25%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

60.5%
16.8%
22.7%
Matières grasses: 216 cal (22.7%)
Protéines: 160 cal (16.8%)
Glucides: 576 cal (60.5%)

About Chana jor chapta

Le Chana Jor Chapta est une délicieuse collation indienne composée de pois chiches noirs rôtis, assaisonnés avec un mélange d'épices, et souvent rehaussés de tamarin acidulé et d'oignons frais. Originaire des rues animées de l'Inde, cette gourmandise salée offre un croquant délicieux à chaque bouchée. Rempli de protéines et de fibres, le Chana Jor Chapta est une option plus saine pour les encas, parfaite pour ceux qui cherchent à satisfaire leurs envies sans culpabilité. Dégustez-le en tant que collation autonome ou ajoutez-le aux salades pour un croquant supplémentaire. Laissez-vous tenter par cette délicieuse fusion de goût et de nutrition !