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Curry de pois chiches

Curry de pois chiches

Lunch

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
11.8
protéines
41.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.6%
15.9%
28.5%
Matières grasses: 84 cal (28.5%)
Protéines: 47 cal (15.9%)
Glucides: 164 cal (55.6%)

About Curry de pois chiches

Le Curry de Chana est un plat vibrant et aromatique issu de la cuisine indienne, mettant en vedette des pois chiches tendres mijotés dans une sauce riche, épicée à la tomate et à l'oignon. Infusé avec des ingrédients comme l'ail, le gingembre, et une variété d'épices traditionnelles, il explose en saveur tout en fournissant une source de protéines végétales nourrissante. Rempli de fibres et de nutriments essentiels, le Curry de Chana est non seulement délicieux mais favorise également la santé digestive et l'énergie durable. Que ce soit servi avec du riz moelleux ou du naan chaud, ce plat réconfortant est un choix sain pour tout repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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