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Chana chaat

Chana chaat

Snack

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
12.7
protéines
47.6
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 11.1 g 39%
Sucres 6.3 g
protéines 12.7 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.0%
16.3%
22.8%
Matières grasses: 71 cal (22.8%)
Protéines: 50 cal (16.3%)
Glucides: 190 cal (61.0%)

About Chana chaat

Le Chana Chaat est une street food indienne vibrante et pleine de saveurs qui réunit des pois chiches riches en protéines, une chutney de tamarin acidulée et un mélange de légumes frais comme des oignons et des tomates. Couronné d'une pincée de chaat masala pétillant, ce plat est un équilibre parfait entre épicé, sucré et salé. Originaire des rues animées de l'Inde, le Chana Chaat est non seulement délicieux mais aussi un choix nutritif, riche en fibres et en nutriments essentiels. C'est une collation excitante et saine qui satisfait vos envies tout en vous donnant de l'énergie !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.