Amiti de chana

Amiti de chana

Legume

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
11.8
protéines
41.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 11.8 g 42%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.6%
15.9%
28.5%
Matières grasses: 84 cal (28.5%)
Protéines: 47 cal (15.9%)
Glucides: 164 cal (55.6%)

About Amiti de chana

Le Chana Amti est un délice de la cuisine Maharashtrienne préparé à base de pois chiches fendus, cuits à la perfection avec un mélange d'épices, de tamarin et de jaggery. Ce curry savoureux est souvent servi avec du riz ou du chapati, mettant en valeur l'essence vibrante de la cuisine indienne. Riche en protéines et en fibres, le Chana Amti offre une option saine pour les régimes végétariens tout en étant faible en gras. Avec son équilibre de saveurs douces et acidulées, ce plat nourrit non seulement le corps mais aussi émoustille les papilles. Parfait pour n'importe quel repas, le Chana Amti est un vrai plat réconfortant!