1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.6 g | ||
| protéines | 6.0 g | 12% | |
| Vitamine D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 4.8 mg | 0% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 757.1 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mushroom à la plancha
Les Champignons A La Plancha sont un plat délicieux mettant en vedette des champignons grillés succulents, généralement assaisonnés d'huile d'olive, d'ail et d'herbes fraîches. Originaire d'Espagne, cette pépite culinaire met en valeur les saveurs riches de la cuisine méditerranéenne. Le goût terreux des champignons est amplifié par la carbonisation du grill, faisant de chaque bouchée une célébration de délice fumé. Remplis de nutriments, les champignons sont faibles en calories et riches en antioxydants, en fibres et en vitamines, ce qui fait de ce plat un choix sain pour n'importe quel repas. Parfait en entrée ou en accompagnement, les Champignons A La Plancha ne manqueront pas d'impressionner !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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