1 serving (20 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
1204.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 96.4 g | 123% | |
| Graisses saturées | 72.3 g | 361% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1807.2 mg | 78% | |
| Glucides totaux | 60.2 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 24.1 g | 86% | |
| Sucres | 12.0 g | ||
| protéines | 24.1 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120.5 mg | 9% | |
| Fer | 6.0 mg | 33% | |
| Potassium | 602.4 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chammanthi podi
Le Chammanthi Podi est un mélange d'épices du sud de l'Inde, traditionnellement constitué de noix de coco grillée, de lentilles et d'une variété d'épices aromatiques, comme le cumin et les piments rouges. Originaire du Kerala, cette poudre polyvalente peut rehausser vos plats, ajoutant un croquant unique et une explosion de saveurs. Riche en fibres et riche en graisses saines du coco, le Chammanthi Podi peut améliorer vos plats tout en fournissant des nutriments essentiels. Parfait en condiment pour le riz, le dosa ou l'idli, il offre un goût alléchant de la cuisine vibrante du Kerala. Appréciez ses saveurs audacieuses tout en savourant ses qualités saines !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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